Robin 18 år

Idag fyller min systerson Robin 18 år . Ett stort grattis och lycka till med körkortet !

semester

Dagarna rullar på och tiden spenderas mera och mera ute. Nu när solen lyser och man kan sitta ute på terrassen och sola så blir det läst massor med böcker. På sommaren avverkar jag massor med böcker, kanske det kommer nå tips så småningom.
I helgen är det fest : Lina går ut grundskolan och tar riktning på en ny okänd väg i sitt liv, Sandra blir frissa/student och även hennes liv tar en ny vändning och Robin som fyller 18 år i veckan och äntligen får körkortet och får gå in på krogen lagligt :)
I helgen börjar även del 1 av min semester 9 dagar ska jag ha nu och sen från midsommar har jag 3 veckor. Hoppas på fint väder.
Nästa vecka tänkte jag fara till villan (den lär vara ledig då så det är att passa på )om vädret är bra.

flygaredagen

I höstas fick jag ett ryck och tog bort några hemska perenner som växte högt och brett , på samma gång grävde jag opp kantstenarna och jämnade till blomrabatten lite. Så idag efter att jag varit i jobbet så tog jag mamma med mig till Plantagen för att köpa nya låga perenner och jord. Få se nu då vad det är för sorts blommor jag köpt för fast det står att dom ska växa 15 cm så i min blomrabatt blir dom alltid jättestora.

Fast det regnat i natt så var det skönt väder ute när jag planterade. Även sallad sådde jag nu ,två sorter blev det. Köpte oxå penseer som jag inte haft på flera år (gillar dom inte) men dom får vara i lådan under köksfönstret tills det är dags för pelargonerna.

Blev precis färdig tills ishockey började. Jag har  lovat Lina att steka plättar än ikväll så ska gör det nu i pausen. Hon har förresten blivit mycket bättre sen den underbara läkaren äntligen gav en hel drös mediciner. Nu just äter hon bara en sorts allergimedicin och tar cortison nässpray och det får hon fortsätta med hela pollensäsongen om det behövs. 

Morsdag

Grattis på morsdagen mamma och även mommo Marianne , svärmor Lisbet och alla andra mammor !

vi tar väl en lista

FREDAGSLISTAN :

VAD ÅT DU TILL FRUKOST ?
Ett glas juice och sen på jobbet en kaffekopp :)

VAD HAR FÅTT DIG ATT SKRATTA IDAG ?
skrattade nog på jobbet

VAD HAR DU PÅ DIG JUST NU ?
mina favorit yogapants och en tröja

VAD HÄNDER IKVÄLL ?
kom just från gymmet så nu ser jag på friidrott /diamond league och sen blir det att se på ishockey

OCH PÅ LÖRDAG?
jobbar 7.30-15 sen är det väl talko här på gården

OCH PÅ SÖNDAG ?
sover länge ända tills Lina kommer med frukost åt mig på sängen, sen slappar vi resten av dagen
och på kvällen ska vi till Amarillo på mat och sen till mamma på morsdagskaffe :)

VAD ÄR DET ROLIGASTE SOM HÄNT DIG DENNA VECKA ?
vet inget speciellt för hela veckan har gått bra :)

VAD ÄR DET SÄMSTA/TRÅKIGASTE DENNA VECKA?
besök på hvc,besök på mopoverkstan men båda sluta ju bra i alla fall
vädret har varit tråkigt denna vecka, bara regn.

Buzzador Nutrilett eatwell

jag har fått ett Buzzador paket på posten, jag kom med i kampanjen Nutrilett eat well. Du kan gå in på deras hemsida och läsa mera om produkterna här.

Men först lite om att vara Buzzador:

Vi genomför Buzzadorkampanjer för både produkter och tjänster. Allt från
matlagning och skönhetsprodukter till erbjudanden om pensionsplaceringar.

• Du får en inbjudan per mail med information om att du blivit utvald till urvalsgruppen för en ny kampanj.
• Du loggar in på dina sidor och tar del av informationen under "Mina Kampanjer". Där fyller du också i om väljer att delta i kampanjen.
• När anmälningsperioden gått ut får du besked per mail om du kommit med i kampanjen.
• Ditt buzzadorpaket levereras normalt sett inom 1-2 veckor efter det att anmälningsperioden löpt ut.
• Du läser kampanjinformationen som följer med paketet och provar produkten. Sedan är det dags att buzza med dina vänner öga mot öga offline och online via din blogg, Facebook, Twitter och andra forum och kanaler du är ansluten till.
• Inför buzzningar öga mot öga, offline, väljer du noggrant ut rätt personer och tillfälle. Du börjar buzzningen med att tala om att du är en Buzzador och deltar i en kampanj för produkten. Sedan delar du med dig av varuproverna och låter dina vänner prova produkten. Ofta blir det långa och trevliga diskussioner.
• Efter varje buzzning laddar du upp en blixtrapport på webbsidan "Mina Kampanjer”. En blixtrapport är en kort redogörelse för hur buzzningen har gått. Till exempel ”Jag bjöd mina arbetskompisar på varsitt prov vid fredagsfikat. En tyckte si, en annan tyckte så och de flesta gillade speciellt den nya xx.”
• Som avslutning på kampanjen svarar du på några frågor på Buzzadors hemsida om hur kampanjen gått och vad du tyckte om produkten.

Som Buzzador sprider du budskap om produkterna till vänner och bekanta öga mot öga, via din blogg, Facebook, Twitter eller andra forum och kanaler som du är ansluten till. Rapportera sedan dina erfarenheter av kampanjen och produkten på vår hemsida. Du kan också skicka in bilder och filmer från dina buzzningar som sedan publiceras på produktens kampanjsida.

Jag ska alltså prova på två olika pastarätter : Tomato Penne och Pasta carbonara.

Nutrilett Eatwell Pasta Carbonara är en komploett måltid som du kan njuta av, utan att tänka på kalorierna. Eatwell är en pastarätt med få kalorier och rik på protein. Den innehåller alla vitaminer och mineraler du behöver och är en fullvärdig måltidsersättning.

Vad är det?

Nutrilett EatWell Carbonara är en god pastarätt med krämig carbonarasås. Perfekt för dig som vill kunna äta lagad mat under din diet. Måltiden passar också bra för dig som har en stressig dag och inte hinner laga en hälsosam och kalorisnål måltid. Den innehåller få kalorier, men mycket proteiner och alla vitaminer och mineraler som din kropp behöver. 
Rätten består av torrpasta och säljs i en smidig förpackning som är enkel att ta med sig i handväskan. Du tillsätter bara lite vatten och tillagar den sedan i mikro eller i kastrull på spisen. Lätt på alla sätt!

Nutrilett EatWell Tomato Penne är en god pastarätt med en härlig tomatsås. Perfekt för dig som vill kunna äta lagad mat under din diet. Måltiden passar också bra för dig som har en stressig dag och inte hinner laga en hälsosam och kalorisnål måltid. Rätten innehåller få kalorier, men mycket proteiner och alla vitaminer och mineraler som din kropp behöver.  

Hur fungerar det?

Du kan använda Nutrilett EatWell Tomato Penne som ersättning för lunch eller middag, ja till och med frukost – om du nu skulle vilja det.

EatWell kan användas för två olika syften: För viktkontroll för dig som vill hålla vikten eller bara gå ner lite grann, eller som en fortsättning efter VLCD-dieten för dig som vill gå ner mer i vikt.

bröd

Hittade ett recept här som jag gjorde om :


Myslibröd


3 dl vatten
1 dl russin
1 tsk salt
25 gr jäst
1 msk sirap
1 dl rågkli
1 dl speltflingor
5 dl mjöl
ägg till pensling

. Arbeta in så mycket av vetemjölet att degen släpper bunken. Jäs under duk i 45 minuter. Baka ut och knåda ordentligt på mjölat bakbord. Tillsätt eventuellt mer vetemjöl om det behövs. Forma degen till en brödlimpa och lägg på plåt med bakplåtspapper att jäsa i cirka 30 minuter under duk. Pensla med uppvispat ägg och grädda i 225 grader i cirka 25-30 minuter. I min ugn hade jag in det 20 min.
Det här var oxå gott.
Sen provade jag ett annat recept som jag hittade här och gjorde även om det lite:


Bröd


5 dl mjöl
1 rivet äpple
2 tsk bakpulver
2 dl fyrflingor
1 dl russin
1 dl solrosfrön
1 tsk salt
4 dl turkisk yoghurt

1. Rör ihop alla ingredienser i en bunke.
2. Klä en liten form eller långpanna med bakplåtspapper.
3. Bred ut degen i formen. Grädda brödet tills det fått fin färg. Enligt receptet 1-1½ timme i 200 grader, men i vår ugn räcker det med ca. 45 min.  Jag hade in det ca 35-40 min bara så det är nog opp till vilken ugn man har.Man kan också grädda det på lägre temperatur om man vill.
4. Låt brödet svalna och skär det sedan i fyrkantiga bitar.

Gott åtminstone när det kom ur ugnen med smör på , grovt inte fluffigt bröd.

Booked

Nu har jag anmält mig till Booked. Så nu hoppas jag få läsa nya böcker och skriva några rader om dem. Tack för tipset fröken nytta.

firandet

Nåja nu är firandet över för denna gång. Vi började i lördags med att Lina hade kalas för några tjejer och jag och gubben var hos syrran före vi for in till stan för att höra/se på Haloo Helsinki på Leipätehdas.
 På söndag hade vi då kalas för släkten. På  Valborgsmässoafton /Linas födelsedag inledde vi grillsäsongen före hon for på fest/stan och vi som skulle vara hemma och ta det lugnt blev bjudna till Nina och Jonas. Det var kul. Idag tog vi en riktigt lång sovmorgon och sen på eftermiddagen kom Lotta,Filip och pojkarna för att fira Lina.
Och nu har jag just varit på lenk med Lina, jag jogga och hon åkte longboard.
Idag fyller även syrrans man jämna år Grattis !!
Värmen har inte kommit riktigt än men idag passa jag på att vara barfota i alla fall :)