tisdag 21 oktober 2014

middagstips

Uppdaterar middagstips:

1. sötpotatissoppa
2.laxburgare med ugnsstekt sötpotatis

3. vegetarisk minestronesoppa
4. pasta med räkor,chili och basilika
5. korvtaconoff
6. tonfisk med råris och grönsaker
7. lata kåldolmar:
köttfärs, vitkål,lök, salt , svartpeppar,kokt råris
stek köttfärsen, tillsätt vitkål och lök stek under lock 5-7 min rör om ibland tills vitkålen är mjuk. salta peppra, rör ner det kokta riset och servera.


8. köttfärsfyllda paprikor
9. sallad med ägg och varmrökt lax
10. bacon och broccoligratäng
11. pastasallad deluxe