Buzzador BelVitaBreakfast

Jag har alltid varit dålig på att äta frukost tidigt på morgonen, sover hellre 10 minuter längre än äter frukost. Så detta innebär att när jag har morgonskiftet på jobbet 3-4 dagar /vecka så hoppar jag över frukosten. Så denna produkt passar ju bra åt mig att testa på: Belvita Breakfast kexen.

Så här står det i reklamen :

I den här bloggkampanjen har du möjlighet att provsmaka på tre olika Belvita Breakfast-kexsorter i praktiska förpackningar: Belvita Breakfast Yoghurt, Belvita Breakfast Korn & Mjölk och Belvita Breakfast Honung & Nötter.

Belvita Breakfast-kexen innehåller fullkorn från fem olika sorters spannmål och är bakade noggrant och försiktigt med hjälp av en kontrollerad temperatur. Därför släpper kexen kolhydraterna långsamt och regelbundet under 4 timmar som en del av en balanserad frukost. Få energi till hela förmiddagen!

Så första morgonen provade jag på att äta 1 st  Yoghurt kex och drack 1 juiceglas kl : 6:30 och på jobbet drack jag kaffe kl : 8:15. Lunchen åt jag kl 11:30 tiden. Jag var inte vrål hungrig innan lunch så nog hjälpte det ju att äta nåt till morgonmål.

Andra morgonen kl 6:30 åt jag 1 st yoghurt, 1 st kex med honung och nötter och 1 juiceglas. Kaffet drack jag på jobbet kl 8:00. Ja jag klarade mig till lunchen. 

Dessa kex tror jag passar även bra som mellanmål till eftermiddagskaffet på jobbet eller som ett litet mellanmål genast efter träningspasset.

Jag fortsätter att testa och återkommer.

Belvita Breakfast

Jag har sluppit med in en Buzzador blogg  kampanj  om Belvita Breakfast.
Har faktiskt redan före jag visste om kampanjen köpt hem ett paket eftersom jag är så dålig på att äta frukost när jag har morgonskiftet på jobbet.
Här kan ni läsa mera.

så här säger dom om kexet i reklamen :


Vardagsmorgnar känns ofta krävande. Att ligga kvar i sängen
kan vara mer lockande än att stiga upp. Spegeln kanske
avslöjar en dålig hårdag. Vardagsrutinerna går ibland före
frukosten. Dessa morgnar kan du prova på ett nytt frukostalternativ, Belvita Breakfast-kex som är en enkel frukost tillsammans med exempelvis frukt, yoghurt och kaff e.
Belvita Breakfast Honung och nötter.

 

Belvita Breakfast Yoghurt
Belvita Breakfast korn och mjölk

Att vara en Buzzador bygger på frivillighet och att du tycker att det är kul och spännande att prova nya produkter och tjänster.Som Buzzador får du erbjudanden om kampanjer. Om du vill delta och kommer med i kampanjen ska du: - Själv prova den vara eller tjänst som kampanjen gäller - Sprida budskapet om produkten/tjänsten genom berätta för dina vänner och diskutera med dem dvs. Buzza. - Återrapportera genom Blixtrapporter efter alla dina Buzzningar. - Göra slutrapporten.

Jag återkommer när jag fått mitt paket och provat på dem.

listan

Jag fyller även i Linns lista


[ ] Jag behärskar en snowboard
[ ]  Jag älskar Sigge & Alex podcast
[ ] Jag är ingen podcastlover 
[x] Jag har medverkat i ett tv-program under min livstid, 
[ ] Jag har varit kär i Nick från Backstreet boys
[ ] Jag är kär i Nick från Backstreet boys
[ ] Jag känner att min blogg ska bli bättre än någonsin 2013
[ ] Jag tänker vinna ett bloggpris inom fem år
[ ] Jag är för bra för Bloggpriset 2013
[x] Jag finns på Instagram
[ ] Jag älskar sushi
[ ] Jag hatar sushi
[ ] Jag ser på BUU-klubben varje dag
[x] Jag dricker mer rödvin än vad som anses hälsosamt
[ ] Jag älskar brieost och pepparkakor
[ ] Jag har en hund som kissar inne
[x ] Jag vill aldrig i hela livet ha en hund
[ ] Jag har en tatuering
[ ] Jag har två tatueringar
[ ] Jag gillade Palme-dokumentären
[x] Jag har haft tandställning, 
[ ] Jag känner mig positivt inställd till ett skönhetsingrepp
[ ] Jag äger en segelbåt
[ ] Jag blir sjösjuk och hatar båtar
[ ] Jag älskar Swedish house maffia
[ x] Jag har sett The Hobbit och älskade den, den var okej 
[ ] Jag har sett The Hobbit och hatade den
[x] Jag har fräknar, lite 
[x] Jag har åtminstone en svår fobi, 
[ ] Jag har rymt hemifrån
[ ] Jag drömmer om giftermål
[ ] Jag upplever att mina föräldrar är asjobbiga
[ ] Jag skulle döda för en flytt till en annan stad
[x] Jag trivs i min stad
[x] Jag har ett barn (eller två eller hundra)
[ ] Jag har inga barn, men vill gärna ha
[ ] Jag studerar på daglig basis
[ ] Jag jobbar och jag hatar det
[ ] Jag är föräldraledig och jag lider
[x] Jag är fullständigt tillfreds med min livssituation
[ ] Jag är underbar och omtyckt av alla (och på jobbet går det också JÄTTEBRA)
[ ] Jag väntar mest på pensionen, tror jag
[x] Jag har snattat i min ungdom, 
[ ] Jag har fått sparken
[x ] Jag har sagt ”lol” i en riktig diskussion,troligen nån gång när jag pratat med min tonårsdotter
[ ] Jag har fullständigt skämt ut mig på julfest 2012
[ ] Jag har kissat på mej av skratt den senaste månaden
[x] Jag har fört konstiga grisljud när jag skrattat
[ ] Jag har inte skrattat på flera år
[x] Jag har frustat ut valfri dryck genom näsan
[ ] Jag har ätit avocadopasta fler än en gång, 
[ ] Jag har rört mig naken på offentlig plats, 
[ ] Jag föddes med en sjukdom
[x] Jag har spytt på sjukhus, 
[x] Jag har aldrig brutit ett ben
[ ] Jag har fulgråtit i famnen på en doktor
[ ] Jag har uppsökt vård pga alkohol
[ ] Jag har har svimmat pga förlossning
[ ] Jag har aldrig rört mig utanför landets gränser
[ ] Jag har emigrerat
[ ] Jag har besökt Österbotten som turist
[ ] Jag har bott i Nyland hela mitt liv
[x] Jag har bott i Österbotten hela mitt liv, 
[ ] Jag har alltid hatat Stockholm
[x ] Jag föredrar skidsemester , tycker om både skidsemester och solsemester
[ ] Jag känner stor kärlek till Åbo
[ ] Jag vill bo i Åre
[ ] Jag vill bo i Afrika
[ ] Jag vill bo i Karis
[ ] ”It vild ja flykt från Vööro naa”
[ ] Jag cyklar oftast till jobbet
[ ] Jag ogillar min chef
[ ] Jag äter på McDonalds i smyg
[ ] Jag är vegetarian, men jag drömmer om knackkorv
[ ] Jag älskar lonkero
[x ] Jag spelar på spelautomater i K-affärer, ibland vid s-market
[ ] Jag är en manisk LCHF:are
[ ] Jag har hoppat fallskärm från ett flygplan
[x] Jag irriterar mig alldeles vansinnigt på många finlandssvenska bloggerskor
[x] Jag är ohälsosamt besatt av bloggar (främst finlandssvenska)
[ x] Jag dricker mitt kaffe svart
[x] Jag har krockat en bil, eller kört ner i ett dike bara 
[ ] Jag är singel
[x] Jag har en partner som är snäll
[ ] Jag vill göra slut
[ ] Jag spelar svårflirtad
[ ] Jag har gått på blind date i år
[ ] Jag blir bara dumpad, dumpad och dumpad
[ ] Jag VILL vara ensam, för i helvete!
[ ] Jag bara dumpar, dumpar och dumpar
[] Jag har varit otrogen
[ ] Jag har skiljt mig, grattis mig!
[ ] Jag letar efter JUST DIG!
[ ] Jag har fuskat i ett sällskapsspel under julen 2012
[ ] Jag fick alldeles för många julklappar i år
[ ] Jag fick alldeles för få julklappar i år, 
[ ] Jag struntar i julklappar
[ ] Jag firar inte jul
[ ] Jag firar så mycket jul att jag börjar redan i september
[x] Jag älskar julpynt, 
[ ] Jag är jultomten
[ ] Jag fick en iphone till julklapp
[ ] Jag ska snart åka på solsemester
[x] Jag avundas alla som snart ska åka på solsemester
[ ] Jag älskar Radio x3m
[x ] Jag föredrar Vega
[ ] Jag äger ingen TV
[ x] Jag älskar Twitter,inte älskar men det går väl an
[ ] Jag hatar högklackat
[x] Jag har en ohälsosam relation med min dator
[x] JAG ÄLSKAR BLOGGLISTOR!

nytt år nya möjligheter

Då var det ett nytt år igen att se framemot. Några roliga grejer har vi redan planerat in tex: Ylläs på sportlovet, Bon Jovi i Maj och en resa troligen till kap verde i November. Ska verkligen försöka njuta av detta år och hitta på en massa skoj.
Nya skidor har jag köpt så ska  försöka ta tag i skidningen bara det blir nå bra väder. Och gymmet fortsätter jag med som vanligt.
Som alltid så lovar man en hel del och jag ska försöka att planera veckans middagar ordentligt så inte jag handlar lite smått varje dag när jag funderar vad vi ska äta. Så nu har jag planerat in  2 ½ veckas middagar !

Så här börjar vi :

texmex sallad med kyckling,
 mustapekka lasagne
kycklingsoppa med äpple och curry
potatismos och korv
makaronilåda
lax i ugn
söndagsgryta
äppelbakad korv och potatisgratäng
pasta italiano
björns laxlåda
tacogratäng
kyckling med chiliyoghurt.

julafton

På julaftonsmorgon fick Diesel fick sin julklapp. Sen blev det risgrynsgröt hos mamma och pappa föjlt av ett besök till begravningsplan. Hem och byta kläder och sen till Gamla Vasa för att fira julen.

Mormor Marianne kollar in matbordet.

 Ted och moffa har hittat deras platser och väntar på att få börja äta.

 Sen började då väntan på tomten.

 Vilgot har ritat en teckning åt julbocken.

 Ted väntar.

 Tar en dans medan vi väntar.

 Så kom han då äntligen.

 Alla fick paket.

 Så blev det dans med tomten.

 Äntligen fick man öppna paketen.

 Senare efter kaffet och paketen var öppnade blev det lite musik.

 Vilgot sjöng med Linda och Lina

 Ted sjöng också

Sen blev det att leka med sakerna,spela spelen och umgås före vi packade ihop och körde hemåt i natten.

Julkort

God Jul och Gott Nytt år !

Sköna söndag

Denna lediga helg och gubbens sista semester dagar har vi hunnit med en hel del ! Igår var det julklappsshopping hela dagen (5h)nästa allt fick vi handlat bara några små saker kvar. Dotter hitta till slut en slalomjacka som föll i smaken och jag köpte äntligen 2 par vinterskor. Mat på hesburger och kaffe på sweet Vasa hann vi oxå med. Sen blev det att slappa resten av kvällen.
Vår Diesel som ätit dåligt flera dagar har nu äntligen tappat några tänder så nu smakar maten igen !
Idag blev det en riktigt lång sovmorgon och sen gick vi ut och fixa lite på gården och jag var ner till stranden och kolla isen . Någon hade redan varit och skidat på isen men undrar hur tjock den är?
Sen blev det att mäta upp en sträcka åt dotter som skulle göra ett löptest som hon missat i skolan.
Efter maten blev det lite slappande på soffan framför en film och sen blev det att fara ut och springa som sällskap och vittne på att dottern sprang det hon skulle, skönt men lite kallt!
Nu har jag färgat dotterns hår och sen får hon färga mitt och sen blir det glögg och soffan resten av kvällen !
Har riktigt laddat upp inför julstressen på jobbet som börjar så småningom ! Det blir sen att jobba långa dagar ända till 23.12 så hoppas jag är vaken när tomten kommer på julafton!

Julpyntandet är färdigt bara julgranen som fattas, pepparkakorna bakade och maten köper vi från butiken. Skåpen behöver jag inte städa och bastun har gubben skurat så vi är nog redo att fira jul. 

Ps. alla släktingar som läser detta så kan jag meddela att i år skickar vi inga julkort ! Ja ni läste rätt första gången på 18 år så kommer det inga kort från oss :)

Bilder

Här kommer lite bilder !

Jag har börjat virka mormorsrutor, ca 19 av 180 är klara.

Tog fram lite julpynt idag för att lysa upp lite i mörkret.

Bakade morotsbröd,stora och härliga.

Diesel kröp ner i handväskan, kanske han ville komma med.

helgen som gått

En vecka fullspäckad igen, jobbat en extra dag, bakat och fixat så firade vi till slut gubbens födelsedag på lördag med glögg och ostbricka, ps3 spel och trevligt sällskap.  Måste säga att vanlig glögg är nog godast i alla fall men nu har vi provat chokladglögg och vittvinsglögg och båda var okej.
Idag firade vi farsdag i Esse med svärföräldrarna och svåger med familj. God mat, trevligt sällskap och en massa samtalsämnen stod på agendan. Hade faktiskt kameran framme i helgen men det blev en hel massa konstiga bilder men bjuder på några i allafall.

                                                      Mommo kollar på när killarna spelar Angry Birds starwars på telefon och surfplattan.
                                         

                                                   Lek med Diesel

                                         Ted mutade vi med ps3 spel om han tog hostmedicin

                                        Bilspel på gång

                                          Vattenlek på gång i Esse

                                        Kaffe, konjak och tårta

Veckan som gått

Veckan som gått har gått i förkylningens tecken ! Jag som inte varit sjuk på länge fick till sist samma förkylning som Mårten och Lina haft. Så denna vecka har det varit dåligt med träning så nu börjar jag vara ganska rastlös men kanske jag hinner ikväll ett varv till gymmet .
Förra söndagen var vi på kalas till lilla syster och idag blev vi alla bjudna på mat till Malax till stora syster.
Denna vecka har även mormor varit hit till mamma och pappa på semester, så med henne var jag ett par timmar på tisdagen när jag var ledig och hade med Diesel. På onsdag kväll blev det att vara ett par timmar med Ted medan resten av hans familj hade diverse program .
Så då fredagen kom och jag hade fört Lina till kompis, besökt gravgården med mamma var det skönt att lägga sig i soffan och njuta av Skavlan som förövrigt hade Jon Bon Jovi som gäst och biljetter till hans konsert släpps på tisdag dit jag gärna vill ! Sen somnade jag vilket gjorde att på lördag morgon vaknade jag tidigt och fick vänta ett par timmar tills dom övriga vaknade och jag fick börja städa. Gubben tvätta bilarna och jag gjorde super god middag. Senare på kvällen blev det bio, precis som resten av Vasa tydligen, dom hade två visningar och båda var fullsatta men bra var den!
Så idag sov vi länge och nu börjar det vara dags att åka till Malax ! En skön mys helg har det varit !

tankar

Idag när jag vaknade var det minus grader och rimfrost ute, solen lyste och det såg så vackert ut när jag hämta Vbl .
Den senaste tiden har handlat mycket om materiella ting, dotterns laptop är sönder och måste få ny, gubben köpte en surfplatta,jag bokade en lägenhet Ylläs till sportlovet m.m. Det är väl så världen vi lever i ser ut i dag.
 Samtidigt går tankarna till alla som inte finns kvar hos oss , till alla nya bebisar som kommer i släkten,till dom som har det svårt och alla som har det bra.
Igår var vi på Wasa teater hela familjen på Next to normal den var så bra, skådespelarna var duktiga och tur att min lillasyster hade sagt åt mig att ta med näsdukar för oj vad tårarna rann. Den berörde och gav en tankeställare....

Idag har jag ledigt men blev som vanligt väckt av Diesel kl 6, varje dag kommer han insmygande mellan 5.30-7.00 och lägger sig framför mitt ansikte och piper, oftast räcker det med att klia honom,ibland ska han ha mat. Så ligger vi tills klockan ringer och vi stiger opp men idag då jag var ledig och jag inte steg opp gav han till sist opp men när jag steg opp (kl 9) sov han så gott men kom nog ner med mig i alla fall. Nu springer han opp och ner i trappan och försöker få liv i resten av familjen :)

Blir väl att städa lite idag och sen skulle vi väl till gymmet också bara dottern vaknar. Hon som har tankarna på att flytta hemifrån. Nå skolresan skulle bli mindre jobbig men är det så smart att flytta hemifrån när man går i gymnasiet som kräver så mycket av en i alla fall ? Nå fröet måste väl få gro....