Idag behövde dotter assistans vid hennes träning. Måndagar tränar hon i gymmet. Men bänkpress får hon inte göra utan partner. På samma gång tränade jag oxå i gymmet mest benen fick sig på tre olika maskiner och så var jag på spinningcykeln. Lite jogging och stretchning blev det oxå.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar